LAISSE LA NATURE TE GUIDER
Groupe de thérapie forestière pour retrouver le calme et la connexion avec toi-même et les autres par le contact avec la nature

Ce groupe est toi si :
Tu te sens au bout du rouleau,
Tu te sens souvent stressé(e) et anxieux(se),
Tu te sens déprimé(e) ou n'as plus de joie de vivre,
Tu es souvent en conflit avec les personnes de ton entourage,
Tu te sens déconnecté(e) de toi et des autres,
Tu ne sais plus comment faire pour aller mieux.
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🌳 Apprendre à développer une meilleure connexion à toi et aux autres,
🌳 Retrouver le calme intérieur, diminuer ton stress et ton anxiété,
🌳 Améliorer ton humeur et augmenter ta joie de vivre,
🌳 Augmenter ta vitalité et ton énergie,
🌳 Apprendre à reconnaître, gérer et exprimer tes émotions par le contact avec la nature,
🌳 Trouver le sens profond de ta vie
🌳 Apprendre à développer une meilleure connexion à toi et aux autres,
🌳 Retrouver le calme intérieur, diminuer ton stress et ton anxiété,
🌳 Améliorer ton humeur et augmenter ta joie de vivre,
🌳 Augmenter ta vitalité et ton énergie,
🌳 Apprendre à reconnaître, gérer et exprimer tes émotions par le contact avec la nature,
🌳 Trouver le sens profond de ta vie

Comment la thérapie peut te transformer ?

Qui je suis ?
Geneviève LABRIE-DESBIENS
Psychochoéducatrice et praticienne en thérapie forestière
Je suis psychoéducatrice depuis près de 15 ans, guide de bains de forêt et praticienne en thérapie forestière. Je suis de nature chaleureuse, calme et bienveillante.
Je suis une amoureuse de la nature depuis ma tendre enfance. La nature m’apaise et me reconnecte à moi-même.
J’ai aussi une passion pour la collecte de plantes et des champignons sauvages.
Dans le cadre de ma pratique en thérapie forestière, j’ai à cœur d’offrir une expérience de grand ressourcement et de découverte profonde de soi par la connexion avec la nature!
Je suis la première au Québec à être formée par cette magnifique approche de thérapie forestière!!
En collaboration avec :
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Tania MADORE
Psychoéducatrice
Tania Madore, psychoéducatrice est passionnée par la connexion avec la nature.
Elle amorce actuellement une formation pour intégrer la nature dans sa pratique.
Depuis son jeune âge, elle est fascinée par les fleurs et les plantes. Le jardinage et l'utilisation quotidienne des plantes médicinales, que ce soit pour s'apaiser ou pour soigner des affections courantes, font partie intégrante de sa vie.
Habitant sur le bord de l'eau et à proximité de la forêt, elle a découvert les bienfaits apaisants de la nature. Cette passion pour la nature l’a naturellement conduite à intégrer cet environnement serein et revitalisant dans sa pratique professionnelle.

Comment se déroule une séance de thérapie forestière?
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Chaque séance est composée de courtes activités de connexion avec la nature.
Après chaque activité, un moment de partage en groupe est proposé.
Des activités s’inspirant de l’art-thérapie sont proposées.
L’activité est d’une durée de 2 heures.
Quand ?
Du Lundi 23 septembre au lundi 11 novembre 2024
de 9h30 à 11h30
(8 séances)
Où ?
Au parc Maisonneuve à Montréal
Combien ?
111$ par séance de 2 heures
pour un investissement de 888$





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